Zależy Ci na poprawieniu nastroju, funkcji poznawczych i wsparciu wydolności fizycznej? Dowiedz się więcej o różeńcu górskim, który może wesprzeć Twój organizm we wszystkich wymienionych kwestiach.

Różeniec górski to roślina, która pozytywnie wpływa na stan układu nerwowego, wspiera nastrój, a także stymuluje układ odpornościowy do walki z chorobami.

Czym jest różeniec górski?

Różeniec górski to roślina, która występuje pod wieloma nazwami, w tym: złoty korzeń, korzeń róży (ze względu na to, że korzeń po roztarciu pachnie różą), korzeń z Syberii, arktyczny korzeń, a nawet laska Aarona. Różeniec górski występuje głównie na terenach arktycznych, prócz tego różeńca można spotkać także w górach w Europie (także i w Polsce), Azji czy Ameryce Północnej. W kłączu różeńca górskiego znajdują się związki chemiczne takie jak: fenolokwasy, flawonoidy, rosawiny, rozin, etyloaminy czy polisacharydy.

Właściwości lecznicze kłącza różeńca górskiego

Różeniec to roślina, która ma długą historię stosowania, szczególnie w medycynie ludowej oraz tradycyjnej. Różeniec wspiera organizm z radzeniem sobie z różnymi sytuacjami stresowymi – zarówno fizycznymi, psychicznymi jak i emocjonalnymi. Wpływa pozytywnie na równowagę hormonalną i zwiększa odporność na stres. Poprawia on również nastrój i zmniejsza objawy depresji – zwłaszcza jako uzupełnienie leczenia w łagodnej wersji depresji. Badania wykazały także, że różeniec górski poprawia wydolność fizyczną i wytrzymałość. A to jeszcze nie koniec długiej listy jego możliwości! Różeniec wspomaga funkcje poznawcze, co jest szczególnie istotne przy chorobach neurodegeneracyjnych oraz zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia.

Różeniec górski przeciwskazania

Kiedy nie stosować produktu takiego jak różeniec górski? Na suplementację różeńcem górskim nie powinny decydować się osoby, które mają cukrzyce, cierpią na nadczynność tarczycy, choroby autoimmunologiczne, kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także dzieci. Co istotne, różeniec górski może wchodzić także w interakcję z takimi lekami, jak leki: przeciwcukrzycowe, przeciwzakrzepowe, przeciwdepresyjne oraz leki immunosupresyjne.

Warto pamiętać, że przed decyzją o suplementacji porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą i omówić swoje dolegliwości, a także możliwe interakcje między suplementami i lekami.